Hem » Articles » Ayurveda - livets vetenskap


Vad är Ayurveda?

• Ayurveda är "läran om livet": sanskrit ordet ayurveda kommer från att gå orden Ayus (vilket betyder "liv") och Veda (som betyder "vetenskapen" eller "kunskap").
• även om de ofta identifieras med "indisk medicin", är Ayurveda mycket mer än bara en filial eller ett medicinskt område.
• Ayurveda representerar "Indisk traditionell kunskap om livet" och det är en stor skatt av kloka kunskaper vid liv.

De viktigaste syftena med Ayurveda
• upprätthålla människans hälsotillstånd och harmoni.
• naturlig läkning av störningar och sjukdomar.
• Möjligheten att människan att leva ett långt, friskt och lyckligt liv.

Ayurvediska verksamhetsområde
• beskriver naturliga sätt som gynnar välbefinnande människan.
• ange de faktorer som tenderar att störa livets kvalitet.
• sätt att utvärdera proportionerna mellan gynnsamma och ogynnsamma faktorer för hälsa och välbefinnande.

Ayurveda - helhets vetenskap
• Ayurveda studier, upprättar, diagnoser och behandlar människan som en helhet.
• Människan är i ett konstant inbördes med sin omgivande miljö.
• Ayurvedisk undersökning är baserad på Microcosm - Makrokosmos relation.

De viktigaste praktiska metoder från Ayurveda
• användning av naturlig mat, specifika för den konstitutionella typen.
• klok användning av medicinalväxter.
• periodisk användning av ayurvediska metoder för att rena kroppen.
• lämplig användning av färger för att balansera och upphöja varelse.
• användning av naturljud och välgörande musik.
• korrekt användning av naturliga trevliga parfymer.
• prestanda yogaställningar för att återupprätta balansen och energisk harmoni varelse.
• periodisk tillämpning av terapeutisk massage och akupressur.
• användning av nyttiga tips och andra metoder för att upphöja psyket.
• att anta och bibehålla en klok livsstil.
• ihärdig träning av djup meditation och bön till Gud, som tillåter snabb höjd och djup balans människan.

Ayurveda representerar ett komplext system av naturliga helande som har sitt ursprung i Indien. I sanskrit, ordet ayurveda betyder "läran om livet". "Ayus" betyder "liv" och den hänvisar till den grundläggande energin i livet. "Veda" betyder kunskap eller, med andra ord, vetenskap. Ayurveda utgör därför en ovärderlig skatt av teoretiska och praktiska kunskaper som hjälper oss att hitta de bästa sätten att förbättra livet för människan. Den traditionella ayurvediska systemet dök upp och praktiserades regelbundet i Indien, 5000 år sedan. Skriftliga källor från den tiden uppger att ayurveda representerar den äldsta traditionella vetenskapen för helande och upprätthålla hälsa. Välkända och spred långt utöver den geografiska regionen i Indien, Ayurveda erbjuds, under hela tiden, den teoretiska och praktiska grunden för att bygga andra traditionella healingsystem, kända idag som olika grenar av alternativ medicin.
I nutid, Ayurveda representerar den bredaste och samtidigt det enklaste att förstå systemet med naturlig läkning. Av denna anledning har det funnits stort intresse för kunskapen om ayurveda i de flesta västerländska länder nyligen, tillsammans med en mer intensiv oro för den praktiska tillämpningen av de revolutionära terapeutiska metoder som ingår i denna gamla vetenskapen. Därför, i nuet, några samtida verk bekräftar att Ayurveda snart kan bli den naturliga medicinska vetenskapen om denna planet, på grund av dess enkelhet och tillgänglighet.
I den antika ayurvedisk vetenskap, hälsotillståndet hos en människa representerar ett tillstånd av balans och harmoni som är etablerad både mellan de olika vitala subtila krafter som animera människan, liksom mellan mikrokosmos av människan och den yttre miljö (Macrocosmic) där hon bor. I visionen om den tusenåriga visdom ayurvediska systemet, individuell balans och harmoni i människan med universum innebär både en vertikal, stigande och evolutionär dimension, samt en horisontell dimension, av relations interaktion. Den hälsotillstånd representerar ett dynamiskt tillstånd av människan. Det är ett uttryck för balans och harmoni upplevt på alla nivåer i varelse. För människan som strävar efter att nå tillståndet i extatisk gemenskap med Gud av hela sitt hjärta, vilket innebär att en fullständig inre frihet, balans och harmoni representerar villkoren för dess manifestation. Därför är det lätt att förstå varför det är nödvändigt för människan som ärligt strävar att leva fullt ut tillståndet av andlig frihet att vinna och behålla mycket god hälsa. En bra tillstånd av fysiskt, psykiskt och psykiska hälsotillstånd människan och erbjuder henne en tydlig vision om Guds verklighet. Förstås på detta sätt, som ett uttryck för inre balans och harmoni med utsidan, representerar hälsa den grundläggande förutsättningen för att nå andlig perfektion och ultimata fusion med Gud Fader.
I denna riktning, en av de berömda Ayurveda skrifter, "Sushruta-Samhita", säger: "Vetenskapen om livet (Ayurveda) är evig och ger meriter, prestige, lycka, livslängd, innebär att leva, och erbjuder människan tillgång till gudomliga Sky (Gud) ".
Idag, har kunskap om det ayurvediska systemet blir mer och mer utbredd. Till skillnad från många andra system för alternativ medicin, Ayurveda började bli känd i väldigt många länder i världen. Vad den ayurvediska systemet erbjuder den moderna människan är en bred och omfattar perspektiv mycket tillgänglig och helt naturligt för att upprätthålla hälsa.
Ayurveda speglar den djupa verklighet mänskligt liv genom några grundläggande sanningar som manifesterar i naturen. Ayurveda bygger på universella principer som är giltiga oavsett det geografiska område där de tillämpas. Det främjar ett naturligt sätt att leva, vilket kan utvecklas enligt dessa viktiga principer för en sund livsstil. Detta är möjligt inom alla kultur system där den gamla kunskapen om Ayurveda tillämpas.
I nutid har den ayurvediska systemet en stor fördel jämfört med andra traditionella helande system, eftersom det utgör en form av kunskap som var mycket väl systematiserade, som har en starkt vetenskaplig karaktär. Ayurveda är en holistisk traditionellt system som behandlar människan som en helhet, och det har fördelen av att vara ett komplett system. Vetskapen om att Ayurveda innehåller är unik på grund av dess tydliga, systematisk och noggrann presentation.
Även om det är 5000 år gammal, blev ayurveda strukturerat på ett mycket avancerat sätt, från didaktiska och konceptuella synvinklar. De grundläggande principerna för denna systematiska utarbetandet finns i traditionella skrifter stor teoretisk och praktisk värde. De representerar en autentisk inspirationskälla för dagens vetenskapliga tänkandet.
På grundval av detta studerar ayurveda strukturen av människan, de mekanismer som upprätthåller livet, det ömsesidiga beroendet relationer som finns mellan kroppen och sinnet, den patologiska determinism av olika sjukdomar, förhållandet mellan hälsa och sjukdom, de naturliga sätt genom vilket mannen kan bibehålla eller vinna tillstånd av balans och hälsa, att det sätt på vilket den vise mannen kan använda naturliga medel för att ha ett friskt och lyckligt liv.
Dessa är bara några av de grundläggande riktlinjerna i denna tusenåriga vetenskap om livet (Ayurveda), som visar sig vara av aktuellt intresse, att kunna svara på många moderna frågor i enkla, naturliga och lättillgängliga sätt.
Ayurveda är ett mycket praktiskt system för att skydda och återställa hälsan. Dess metoder är tillgängliga och lätta att applicera och också billigt. Ayurveda innehåller också objektiv kunskap som enda direkta erfarenheten kan avslöja.

Praktiska ayurvediska metoder är icke-traumatisk, icke-invasiv, och stör inte andra former av behandling. De kan intensifiera effekten av nästan alla former av healing och kan därför administreras utan problem eller sekundära effekter i kombination med andra konventionella behandlingar. Ur denna synvinkel är det bra att veta att Ayurveda har:
       1. ayurvediska förfaranden för dem som har en relativt normal hälsotillstånd (som inte lider av några allvarliga klagomål). Dessa förfaranden har rollen som både skyddar människa som tillämpar dem (genom att inte tillåta någon sjukdom ska visas), samt att hjälpa henne att bli mer och mer harmonisk.
       2. ayurvediska förfaranden för dem som redan har vissa klagomål. Dessa procedurer är utformade, först av allt, för att eliminera den (eller de) sjukdom (er). För att tillämpa dessa typer av ayurvediska förfaranden, krävs en djup kunskap om Ayurveda.
Som bekant har någon medicinsk vetenskap två mål: det första är att förhindra sjukdomar (inklusive att främja hälsa), och den andra är att behandla dem, för att bota dem, när de redan har dykt upp. Av dessa två är det första man alltid bättre och att föredra, eftersom det är klokare att hålla sig borta från leran, i stället för att behöva tvätta bort det efteråt.
Tyvärr i många människors uppfattning, liksom i praktiken är den moderna medicinen vetenskapen som helar sjukdomar. I mångas uppfattning, om du inte är helt sjuk, du behöver inte träffa en läkare. På så sätt kan vi se att människor idag har förlorat begreppet en hälsosam livsstil. De flesta av oss lever "på måfå", och när en sjukdom visas (eftersom vår kropp inte fungerar "på måfå", men det följer alltid mycket exakta regler), ses det som en orättvis strejk öde eller så otur och aldrig som ett resultat av de misstag vi gjorde.
Förutom allt detta, i det förflutna, var en utövare av ayurvedisk systemet betraktas som en riktig ayurvedisk läkare först när de som han tog hand om inte blev sjuk. Den som vill ansöka ayurvedisk kunskap börjar med att veta vad förebyggande metoder måste användas för att aldrig bli sjuk. Fortfarande, om någon åkomma tenderar att visas, det kan "fångas" i tid, då det ännu inte blivit stabil på den fysiska nivån. Alla förebyggande förfaranden avsedda att bibehålla hälsan och förebygga sjukdomar ingår i Ayurveda i grenen heter SVASTHAVRITTA.

I Ayurveda finns en rad läkande metoder, som ofta används för att förebygga, och som tillämpas olika beroende på den konstitutionella typen. De huvudgrupper av praktiska metoder i Ayurveda är:

  1. kloka användning av medicinska växter (fytoterapi)
  2. hälsosam kost, enligt grundlagen (dietotherapy)
  3. terapeutisk användning av färger och dukar (färgterapi)
  4. läkningen användningen av kristaller (kristall terapi)
  5. den helande kraften i ljudet (ljudterapi)
  6. användning av naturliga välgörande aromer (aromaterapi)
  7. de enkla och tillgängliga metoder för kroppsrening (pancha-karma)
  8. ayurvediska traditionell massage (abhyanga)
  9. den helande kraften i psykisk och sinne (psyko terapi)
  10. kunskapen om astrala subtila influenser (ayurvedisk astrologi)
  11. bruket av yoga rutiner (hatha yoga)
  12. djupgående meditation och bön (dharana)
  13. förbättring och välgörande anpassning av livsstil.